Постинг
18.06.2012 14:01 -
Да се разделим с 3 кг за един ден!
Лесно отслабване
Рецепта за отслабване чрез биопептидни б...
Метод за отслабване чрез регулиране на г...
Рецепта за отслабване чрез биопептидни б...
Метод за отслабване чрез регулиране на г...
Децата на Червената номенклатура. Част п...
В случай, че смятате, че PCR тестът откр...
ИСЛЯМИЗАЦИЯТА НА ВЕЛИКОБРИТАНИЯ - СОЦИАЛ...
В случай, че смятате, че PCR тестът откр...
ИСЛЯМИЗАЦИЯТА НА ВЕЛИКОБРИТАНИЯ - СОЦИАЛ...
това може да означава и отслабване с 100 грама. Пробва ли го?
цитирайДиетата Яйца и грейпфрут става много популярна, защото с нея може да се изгорят мазнини и да се отслабне много килограми е въпрос на няколко дни.
В действителност може да отслабнете до 10 кг. само за 5 дни!
Защо да изберете тази диета?
Грейпфрутът принадлежи към групата храни, които изгарят мазнини . С други думи грейпфрутът има хранителни вещества, които разграждат мазнините и ги отстранияват от тялото ви. Грейпфрутът също така ускорява обмяната на веществата и стимулира храносмилането. Яйцата (особено белтъците) имат много протеин. Когато комбинирате тези две храни се предполага, ефективността за си загубата на тегло се увеличава много.
Диетата яйца с грейпфрут е доста строга, така че не се препоръчва за хора със сериозни здравословни проблеми като диабет, сърдечни заболявания, или други.
Принципи на действие на диетата
Принципът на диетата Яйца и грейпфрут е проста: ядете храни за изгаряне на мазнини, като грейпфрут, които намалят телесната мазнина и го комбинирате за изграждане на мускулите с храни като яйчни белтъци, за да се уверите, че не губите мускулна маса.
Тази диета може да бъде следвана седем дни.
Аз препоръчвам да прилагате не повече от 3 дни. Това ще ви даде добри резултати и няма да гладува организмът ви.
Диета Яйца и грейпфрут меню :
Яжте по 5 грейпфрута на ден, съчетавайки ги с 5-9 белтъка. В идеалния случай трябва да има 10 пъти на ден ядене по ½ грейпфрут и 1 яйчен белтък всеки час.
Уверете се, че пиете много вода и трябва да останете умерено активни (ходете в продължение на 1 час пеша).
Дали диетата с грейпфрут и яйца е добра за вас?
Въпреки, че тази диета може да даде добър резултат, критиките към нея не са малко. Преди всичко това е диета с ниско съдържание на калории и много от нас вече знаят, че диети с ниско съдържание на калории не са много здравословни и обикновено дават отрицателни резултати в дългосрочен план, ако се използват много често.
http://www.zajenata.bg/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D1%8F%D0%B9%D1%86%D0%B0
цитирайВ действителност може да отслабнете до 10 кг. само за 5 дни!
Защо да изберете тази диета?
Грейпфрутът принадлежи към групата храни, които изгарят мазнини . С други думи грейпфрутът има хранителни вещества, които разграждат мазнините и ги отстранияват от тялото ви. Грейпфрутът също така ускорява обмяната на веществата и стимулира храносмилането. Яйцата (особено белтъците) имат много протеин. Когато комбинирате тези две храни се предполага, ефективността за си загубата на тегло се увеличава много.
Диетата яйца с грейпфрут е доста строга, така че не се препоръчва за хора със сериозни здравословни проблеми като диабет, сърдечни заболявания, или други.
Принципи на действие на диетата
Принципът на диетата Яйца и грейпфрут е проста: ядете храни за изгаряне на мазнини, като грейпфрут, които намалят телесната мазнина и го комбинирате за изграждане на мускулите с храни като яйчни белтъци, за да се уверите, че не губите мускулна маса.
Тази диета може да бъде следвана седем дни.
Аз препоръчвам да прилагате не повече от 3 дни. Това ще ви даде добри резултати и няма да гладува организмът ви.
Диета Яйца и грейпфрут меню :
Яжте по 5 грейпфрута на ден, съчетавайки ги с 5-9 белтъка. В идеалния случай трябва да има 10 пъти на ден ядене по ½ грейпфрут и 1 яйчен белтък всеки час.
Уверете се, че пиете много вода и трябва да останете умерено активни (ходете в продължение на 1 час пеша).
Дали диетата с грейпфрут и яйца е добра за вас?
Въпреки, че тази диета може да даде добър резултат, критиките към нея не са малко. Преди всичко това е диета с ниско съдържание на калории и много от нас вече знаят, че диети с ниско съдържание на калории не са много здравословни и обикновено дават отрицателни резултати в дългосрочен план, ако се използват много често.
http://www.zajenata.bg/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D1%8F%D0%B9%D1%86%D0%B0
и ще споделя!:))
цитирайОстава и да повярваме, вярата прави чудеса, нали?:)
цитирайа какво се случва след нея?
цитирайВашето мнение
За да оставите коментар, моля влезте с вашето потребителско име и парола.
Търсене
За този блог
Гласове: 12419
Блогрол
1. Интарзия
2. Умелите ръце на майстора
3. Плюшкин
4. Полезни идеи
5. Дизайн на градини
6. Направи си сам сувенири
7. Полезни съвети
8. Декупажа в Русия
9. Декупаж - форум бг.мама
10. Рисуване върху стъкло
11. Фъкане
12. Марко Тотев - "Като изляза от къщи и парите сами тръгват след мене."
13. КЛИПАРТ
14. Большая коллекция бесплатных футажей, рамок и клипартов
15. МАСТЕРСКАЯ - Катерины Голанд
16. Направено с ръце
17. Батик
18. forum.hobbyportal
19. Художественная обработка кожи
20. HandMadeDecor
21. Энциклопедия Технологий и Методик ремесла
22. moi kompas
23. Описание 118 498 сайтов по 3645 разделам и категориям
24. за начинаещ 3D
25. naprav si sam
26. митично същество снежен барс
27. mp3lemon
28. http://detektivi.net/
29. Картинки для декупажа
2. Умелите ръце на майстора
3. Плюшкин
4. Полезни идеи
5. Дизайн на градини
6. Направи си сам сувенири
7. Полезни съвети
8. Декупажа в Русия
9. Декупаж - форум бг.мама
10. Рисуване върху стъкло
11. Фъкане
12. Марко Тотев - "Като изляза от къщи и парите сами тръгват след мене."
13. КЛИПАРТ
14. Большая коллекция бесплатных футажей, рамок и клипартов
15. МАСТЕРСКАЯ - Катерины Голанд
16. Направено с ръце
17. Батик
18. forum.hobbyportal
19. Художественная обработка кожи
20. HandMadeDecor
21. Энциклопедия Технологий и Методик ремесла
22. moi kompas
23. Описание 118 498 сайтов по 3645 разделам и категориям
24. за начинаещ 3D
25. naprav si sam
26. митично същество снежен барс
27. mp3lemon
28. http://detektivi.net/
29. Картинки для декупажа